Selena Gomez reflekterer over hendes fremskridt ved Wondermind Panel: 'De ting, jeg sagde om mig selv, gjorde mig syg'
Selena gomez fortæller om de sidste par år af hendes vej mod selvkærlighed!
Den 31-årige sangerinde fra 'Love On' og Wondermind medstifter Mandy Teefey, hendes mor, deltog i en paneldebat på SXSW søndag med titlen 'Mindfulness Over Perfection: Getting Real On Mental Health.'
Moderator Dr. Jessica Stern udspurgte Gomez ærligt om, hvorvidt hendes Apple TV+-dokumentar fra 2022 My Mind & Me, som undersøgte mental sundhed, påvirkede den måde, hun passede på sig selv.
Selena Gomez er prydet i en gennemsigtig lille sort kjole med blondeudskæring
'At lytte til de ting, jeg sagde om mig selv i begyndelsen, gør mig syg. Stjernen fra Only Murders in the Building udtalte: 'Det bums me out,' tilføjede, at filmen blev filmet over en periode på seks år.
'Men jeg tror, at alle kan relatere til den følelse,' hun fortsatte med at sige: 'Det er vigtigt at tale til dig selv med venlighed, men jeg tror ikke, jeg rigtigt forstod det [i starten af filmen].'
Alek Keshishians film My Mind & Me fulgte popsensationen, mens hun kæmpede med kropsbillede og selvtillid, selvmordstanker, der tvang hende til at udsætte en turné og resulterede i en diagnose af bipolar lidelse, hendes kamp med lupus og den udmattelse, der følger med at være en kendt person verden over.
Efter at have set Girl, Interrupted og indledt en samtale om, hvor mærkelig Hollywood-verdenen er, og hvordan Gomez følte, at hun ikke gjorde det 'passe ind,' Gomez sagde, at Teefey, 47, motiverede hende til at dele sin rejse og være mere ægte.
Er Selena Gomez' 'Love On' hendes bedste sang nogensinde?
Sangeren af 'Miste dig til at elske mig' indrømmede i chatten, at 'du kan ikke tvinge nogen' at undersøge deres mentale helbred ærligt og søge behandling, før de er klar.
'Mange mennesker, der virkelig ønskede, at jeg skulle gøre ting, jeg ikke var klar til, bekymrede sig mere om mig, end jeg bekymrede mig om mig selv. Gomez reflekterede over sin vej mod mental sundhed og sagde: 'Jeg var nødt til at gå forbi mit laveste punkt i mit liv på mine egne præmisser.
'Det tog et par forsøg, men jeg kan godt lide at tænke og håbe, at jeg er et meget bedre sted nu,' hun sagde.
I december 2021 etablerede Gomez og Teefey online-fællesskabet Wondermind med det formål at skabe et sikkert forum for folk til at diskutere deres problemer med mental sundhed.
Selena Gomez tager et boblebad i Paris og viser alt frem
For at komme i kontakt med en autoriseret kriserådgiver, send en sms 'STYRKE' til krisetekstlinjen på 741-741, hvis du eller en du kender har brug for mental sundhedshjælp.
Ring venligst til selvmords- og kriselivslinjen 988 på 988, sms 'STYRKE' til Crisis Text Line på 741741, eller besøg 988lifeline.org, hvis du eller en, du kender, overvejer at tage deres eget liv.
Del: