Top sundhedsmæssige fordele ved at drikke grøn te regelmæssigt
SundhedTop trending Vi har alle hørt om den mirakuløse grønne te, men vi tænker sjældent på de mirakler, den kan gøre ved os. Her er alt hvad du behøver at vide om denne magiske drink!
Indholdsfortegnelse
Kræftforebyggelse (grøn te)
Fra undersøgelser foretaget af National Cancer Institute , har de konkluderet, at det består af polyfenoler. Disse hjælper med at mindske tumorvæksten.
En skarp observation tyder på, at de lande, hvor forbruget af grøn te er mere; antallet af mennesker diagnosticeret med kræft er mindre. Vi er ikke sikre på, om dette skyldes grøn te eller livsstil, men der er ingen skade i at få en frisk kop grøn te.
Det har været effektivt i følgende kræftbehandlinger: blære, lunge, hud, mave, bryst og æggestokke.
Læs også: I'm Not Okay With This: How Season 1 Ended With A Bang, Season 2 Being Hinted
Vægttab
Det kan hjælpe med at reducere vægten med dagligt forbrug. Det reducerer dog kun vægten med minimale mængder. Derfor er det godt at indtage det for at opretholde en normal, sund og aktiv livsstil.
Da de fleste af os tager lidt på her og der, behøver vi ikke ty til kliniske metoder og kan i stedet holde os til grøn te.
Hudpleje
Den består af antioxidanter; dette kan hjælpe med at reducere tegn på aldring og hjælpe os med at undgå rynker. Også, hvis det påføres topisk, kan det reducere skaderne forårsaget af solen.
Blodtryk (grøn te)
Højt blodtryk er vejen til flere skræmmende sygdomme. Regelmæssigt forbrug af holder blodtrykket under kontrol og reducerer dermed risikoen for tilstande forbundet med forhøjet blodtryk.
Kolesterol
Det regulerer forholdet mellem godt kolesterol og dårligt kolesterol og sikrer, at det er et godt stykke under grænseniveauet.
Læs også vores artikel: Netflix: Streamingplatforme lavet til at gå SD, da internettet er under en enorm efterspørgsel oad
Huller i tænderne
Undersøgelser viser, at catechin i te hjælper med at dræbe de bakterier, der forårsager halsinfektion, caries og andre tandinfektioner.
Yderligere læsning: Coronation Street: Show's Ex-Star Wendi Peter spekulerer om hendes tilbagevenden til showet
Del: